Cantidad de fenilalanina en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.559 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad
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fenilalanina
fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.181 g
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5.18%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.129 g
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5.13%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.837 g
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4.84%
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Huevo, blanco, se secó
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4.736 g
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4.74%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.278 g
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3.28%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.278 g
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3.28%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.275 g
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3.28%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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3.103 g
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3.10%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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3.057 g
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3.06%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.947 g
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2.95%
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Algas, espirulina, se secó
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2.777 g
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2.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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2.721 g
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2.72%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.705 g
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2.70%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.658 g
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2.66%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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2.55 g
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2.55%
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Huevo, entero, se secó
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2.53 g
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2.53%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.473 g
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2.47%
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La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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68.6 g
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68.6%
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La energía (calorías)
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141 kcal
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Energía (julios)
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590 kJ
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Proteína
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12.35 g
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12.35%
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lípido total (grasa)
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6.4 g
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6.4%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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11.05 g
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11.05%
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Fibra, dietética total
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4.2 g
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4.2%
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Calcio, Ca
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145 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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2.5 mg
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El magnesio, Mg
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60 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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158 mg
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0.16%
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Potasio, K
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539 mg
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0.54%
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Sodio, Na
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14 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.91 mg
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Cobre, Cu
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0.117 mg
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El manganeso, Mn
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0.502 mg
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El selenio, Se
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1.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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17 mg
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0.02%
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tiamina
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0.26 mg
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Nutrientes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal